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くらしの情報「講座」(2)

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埼玉県志木市
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◎新型コロナウイルス感染症の状況により、イベントなどが中止・延期となる場合があります。
詳しくは、市ホームページなどをご覧ください。

■【志木市×大東ガス株式会社食育連携事業】大東ガスプチフラム料理教室
日時:1月25日(火)10時30分~13時30分
場所:大東ガスプチフラム志木(志木駅東口徒歩30秒)
内容:おいしく減塩!「減らソルト」料理講座具だくさんな鶏飯、れんこんの柚子(ゆず)こしょうきんぴら、黒酢フルーツコンポートアイスクリーム添え
対象:市内在住の人
定員:4人
費用等:1,200円
講師:かわごえ直子さん(料理研究家)
申込み:1月11日(火)までに大東ガスWEBサイトまたは直接、大東ガスプチフラム志木へ

問合せ:健康政策課
【電話️】内線2471

■【志木市×ハウス食品グループ】しょく(食・職)場づくり講座
地域で食を通じた活動をする「しょく(食・職)場づくりサポーター」の養成講座です。料理や健康に関心のある人、これから地域で活動をはじめたい人大歓迎です。
Myプランを作成し、発表すると「しょく(食・職)場づくりサポーター」に認定されます。

※Myプランとは、自分のやりたいことや、あったらいいなと思う活動の企画案です。
場所:総合福祉センター
対象:どなたでも
定員:15人
費用等:無料
※1月27日(木)のみ1,000円
講師:ハウス食品グループ本社社員、長嶋貴代(ながしまたかよ)さん(管理栄養士)
※2月3日(木)のみ川嶋祥子(かわしましょうこ)さん(社会福祉協議会)
主催:ハウス食品グループ本社株式会社
申込み:講座の1週間前までに、氏名・年齢・連絡先・お住まい・参加希望日を記入のうえ、メール、FAXまたは申込みフォームでハウス食品グループ本社株式会社へ【E-mail】shokubazukuri@housefoods.co.jp【FAX】03-5211-6030

問合せ:
ハウス食品グループ本社株式会社しょく(食・職)場づくり講座運営事務局(担当:渡邉)【電話】03-5211-6052
健康政策課【電話】内線2471

■第6回ひとり親のためのパソコン教室(全2回)
エクセル初級者から資格取得希望者まで、レベルに応じたパソコン技能を習得します。
日時:1月30日(日)・31日(月)10時30分~15時30分
場所:埼玉県男女共同参画推進センター(さいたま市中央区新都心2-2)
※JR「さいたま新都心駅」から徒歩7分
対象:ひとり親家庭の親または寡婦
定員:20人(申込み多数の場合は抽選)
費用等:800円(教材費)
保育:あり(対象:未就学児)
※申込み時に子どもの年齢と保育希望の旨を明記してください。
申込み・問合せ:1月17日(月)(必着)までに、(1)「パソコン教室(第6回)」、(2)郵便番号・住所、(3)氏名、(4)年齢、(5)電話番号を記入のうえ、メールまたは往復ハガキ(1人1枚)で(公財)埼玉県母子寡婦福祉連合会へ【電話】048-822-1951【E-mail】info@saiboren.or.jp
〒330-0074 さいたま市浦和区北浦和5-6-5埼玉県浦和合同庁舎内

■フレイルバスター クール制(全8回)
日時:1月31日、2月7日・14日・21日・28日、3月7日・14日・28日の各月曜日15時30分~16時30分
※1月17日(月)に無料体験実施
場所:市民体育館
内容:フレイルをダンスで撃退しよう!
対象:50歳以上
定員:20人(無料体験のみ先着順)
費用等:市内在住・在勤の人3,600円、市外在住・在勤の人3,800円
講師:清水(しみず)しのぶさん(フィットネス・ダンスインストラクター、Body Element System Japan認定ピラティス指導者、中医健康アカデミー認定未病ケアカウンセラー、推拿(すいな)施術師、Dance It Out認定インストラクター)
持ち物・必要なもの:運動できる服装、室内シューズ、飲み物、タオル、マスク
主催:ミズノグループ
申込み・問合せ:1月17日(月)16時30分から24日(月)までに電話または直接、市民体育館へ【電話】048-474-7666
※無料体験の申し込みは1月10日(月)14時から

■ビューティーピラティス(全6回)
日時:2月2日・9日・16日、3月2日・9日・16日の各水曜日10時30分~11時30分
※1月19日(水)に無料体験実施
場所:市民体育館
内容:インナーマッスル(コア)を中心に鍛えるピラティスを体験!
対象:一般成人
定員:22人(無料体験のみ先着順)
費用等:市内在住・在勤の人2,700円、市外在住・在勤の人2,900円
講師:清水しのぶさん(フィットネス・ダンスインストラクター、Body Element System Japan認定ピラティス指導者、中医健康アカデミー認定未病ケアカウンセラー、推拿施術師、Dance It Out認定インストラクター)
持ち物・必要なもの:運動できる服装、室内シューズ、飲み物、タオル、マスク
主催:ミズノグループ
申込み・問合せ:1月19日(水)から26日(水)までに電話または直接、市民体育館へ【電話】048-474-7666
※無料体験の申し込みは1月10日(月)15時から

■傾聴ボランティア養成講座(全5回)
地域の人の話しに耳を傾け、親身に話を聴くための技術・知識を学びます。
日時:2月2日・9日・16日、3月2日・9日の各水曜日13時~15時
※3月9日は15時30分まで
場所:総合福祉センター
対象:どなたでも
定員:15人
講師:NPO法人パートナーシップアンドリスニングアソシエーション
主催:社会福祉協議会
申込み・問合せ:1月21日(金)までに電話で、社会福祉協議会へ【電話】048-474-6508

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